📺 LIVE & ZOOM

Lerne und übe in Echtzeit

Webinare, Zoom-Meetings und Einzelunterricht – lerne direkt von Meister Frieder Anders mit persönlichem Feedback, bequem von zuhause. Stelle Fragen, erhalte Korrekturen und werde Teil der Community.

Nächster Start: 10./11. Februar 2026

Webinare

Strukturierte Kursreihen zu Atemtyp, Qigong und Kurzform – mit Aufzeichnung

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Zoom-Meetings

Offene Q&A-Runden zur Langform für Fortgeschrittene

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Einzelunterricht

Persönliche Betreuung nach Vereinbarung

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LIVE-KURSREIHEN

Webinare mit Meister Anders

Strukturierte Kursreihen zu verschiedenen Themen – live per Zoom mit der Möglichkeit, Fragen zu stellen. Die erste Stunde jedes Webinars ist kostenlos zum Kennenlernen. Alle Webinare werden aufgezeichnet.

Mein Atemtyp

Atem- und Bewegungsübungen im eigenen Atemtyp

Einfache Übungen im Sitzen und Stehen, die den Zugang zum typgerechten Atemen über die Körperhaltung vermitteln. Gut in den Alltag integrierbar – auch ohne Tai-Chi-Vorkenntnisse.

Voraussetzung: Kenntnis des eigenen Atemtyps
Termine: 10.02. / 24.02. / 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03.2026
Uhrzeit: Dienstag, 18:30 Uhr
Dauer: 6 × 45 Minuten
Besonderheit: 1. Stunde kostenlos
Preis: €125 (alle 6 Termine) oder €25/Termin
Zur Anmeldung →

LebenstorQigong®

Ein Weg zur inneren Kraft

Millionen üben heute Qigong mit guten Ergebnissen für ihre Gesundheit, aber nur wenige entwickeln dabei innere Kraft. LebenstorQigong® ist der »Zwilling« des inneren Tai Chi – sanfte Schaukelbewegungen des Beckens aktivieren das Lebenstor *Mingmen* und lassen ohne Mühe innere Kraft entstehen.

Voraussetzung: Kenntnis des eigenen Atemtyps
Termine: 11.02. / 25.02. / 04.03. / 11.03. / 18.03. / 25.03.2026
Uhrzeit: Mittwoch, 18:30 Uhr
Dauer: 6 × 45 Minuten
Besonderheit: 1. Stunde kostenlos · Fortsetzung von »Mein Atemtyp« (kann aber auch einzeln belegt werden)
Preis: €125 (alle 6 Termine) oder €25/Termin
Literatur: Frieder Anders: *Das Qi verwurzeln. Qigong und Atemtypen.* Kristkeitz 2020
Zur Anmeldung →

Kurzform AtemtypTaiChi

Live-Begleitung zu den Lernvideos

AtemtypTaiChi ist das Fundament einer vollständigen Tai-Chi-Erfahrung. Dieses Webinar begleitet Dich beim Lernen der kostenlosen Kurzform-Videos – mit Live-Feedback und der Möglichkeit, Fragen zu stellen. Das Webinar wird aufgezeichnet.

Voraussetzung: Anmeldung zur kostenlosen Kurzform
Termine: 10.02. / 24.02. / 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03.2026
Uhrzeit: Dienstag, 19:45 Uhr
Dauer: 6 × 45 Minuten
Preis: €130 (alle 6 Termine) oder €25/Termin
Zur Anmeldung →

FRAGEN & ANTWORTEN

Zoom-Meeting: Langform

Zoom-Meeting: Langform

Offene Q&A-Runde für alle, die die Langform nach Meister Chu praktizieren. Stelle Deine Fragen, erhalte Korrekturen und vertiefe Dein Verständnis der Form.

Voraussetzung: Langform nach Meister Chu (ITCCA) sowie Kenntnis des eigenen Atemtyps
Termine: 04.02. / 18.02. / 04.03. / 18.03.2026
Uhrzeit: Mittwoch, 19:45 Uhr
Dauer: 4 × 45 Minuten
Preis: €90 (alle 4 Termine) oder €25/Termin
Rabatt: €75 (alle 4 Termine) bzw. €20/Termin für Käufer der Langform-Lernvideos
Zur Anmeldung →

INDIVIDUELLE BETREUUNG

Einzelunterricht per Zoom

Einzelunterricht per Zoom

Persönliche Betreuung durch Meister Frieder Anders – für individuelle Korrekturen, spezifische Fragen oder intensive Vertiefung. Termine nach Vereinbarung.

Format: 1:1 per Zoom
Termine: Nach Vereinbarung
Preis: Auf Anfrage
Kontakt: +43 670 1848742
Termin anfragen →
💡 PERFEKTE KOMBINATION

Webinar »Kurzform« + kostenlose Lernvideos

  • Melde Dich kostenlos für die Kurzform-Videos an
  • Buche das begleitende Webinar für Live-Feedback
  • Übe zuhause mit den Videos, kläre Fragen im Webinar

Vorteile der Live-Formate

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Direktes Feedback

Stelle Fragen und erhalte sofort Antworten vom Meister

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Community

Lerne und übe gemeinsam mit Gleichgesinnten

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Kein Anfahrtsweg – Du brauchst nur eine Internetverbindung

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Aufzeichnungen

Webinare werden aufgezeichnet, falls Du einen Termin verpasst

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Bei »Mein Atemtyp« und »LebenstorQigong®« ist die 1. Stunde kostenlos

💻 WAS DU BRAUCHST

  • Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera
  • Stabile Internetverbindung
  • Zoom-App (kostenlos)
  • Etwas Platz zum Üben (ca. 2×2 Meter)

Häufige Fragen

Lerne live vom Meister

Starte im Februar 2026 mit einem unserer Webinare – die erste Stunde bei »Mein Atemtyp« und »LebenstorQigong®« ist kostenlos.