✍️
04. Dez 2025·Frieder Anders
Ein Riss geht durch die Tai-Chi-Welt
Über die Unterschiede zwischen äußeren und inneren Stilen und warum authentisches Tai Chi selten geworden ist.
Tai ChiPhilosophie
Weiterlesen →WISSEN
Blog
Artikel zu Theorie und Praxis – von Meister Frieder Anders. Gedanken zu Tai Chi, Qigong, Atemtypen und innerer Kraft.
Neueste Artikel
✍️
17. Nov 2025·Frieder Anders
20 Jahre Entwicklung von AtemtypTaiChi
Ein Rückblick auf zwei Jahrzehnte Forschung und Praxis – wie die Methode entstanden ist und sich weiterentwickelt hat.
AtemtypenGeschichte
Weiterlesen →
✍️
13. Okt 2025·Frieder Anders
Taichianders
Was unseren Ansatz von anderen Tai-Chi-Schulen unterscheidet – und warum der Name Programm ist.
Philosophie
Weiterlesen →Alle Artikel
12 Artikel
✍️
04. Dez 2025·Frieder Anders
Ein Riss geht durch die Tai-Chi-Welt
Über die Unterschiede zwischen äußeren und inneren Stilen und warum authentisches Tai Chi selten geworden ist.
Tai ChiPhilosophie
Weiterlesen →✍️
17. Nov 2025·Frieder Anders
20 Jahre Entwicklung von AtemtypTaiChi
Ein Rückblick auf zwei Jahrzehnte Forschung und Praxis – wie die Methode entstanden ist und sich weiterentwickelt hat.
AtemtypenGeschichte
Weiterlesen →✍️
13. Okt 2025·Frieder Anders
Taichianders
Was unseren Ansatz von anderen Tai-Chi-Schulen unterscheidet – und warum der Name Programm ist.
Philosophie
Weiterlesen →✍️
28. Sep 2025·Frieder Anders
Wu Wei – Das Nichtun im Tun
Ein Grundprinzip des Daoismus und wie es im Tai Chi zur inneren Kraft führt.
PhilosophieInnere Kraft
Weiterlesen →✍️
15. Aug 2025·Frieder Anders
Die Faszien und innere Kraft
Wie die Verbindung von Körper und Geist über das Fasziengewebe funktioniert.
Innere KraftTai Chi
Weiterlesen →✍️
02. Jul 2025·Frieder Anders
Körperhaben und Körpersein
Der Unterschied zwischen Körperbesitz und Körpererfahrung im Tai Chi.
Tai ChiPhilosophie
Weiterlesen →Der Blog umfasst über 70 Artikel aus den Jahren 2013 bis heute.
📷
Über den Autor
Frieder Anders
Alle Blog-Artikel stammen von Großmeister Frieder Anders. Seit über 50 Jahren praktiziert und erforscht er Tai Chi – und teilt hier seine Gedanken, Erkenntnisse und Erfahrungen.
Mehr über den Meister →Neue Artikel direkt ins Postfach
Erhalte neue Blog-Artikel, Kurs-Ankündigungen und Neuigkeiten per E-Mail.
Du kannst Dich jederzeit wieder abmelden. Mehr in unserer Datenschutzerklärung.
Noch mehr Wissen
Neben dem Blog findest Du Bücher und Videos zu Tai Chi und Qigong.
Theorie und Praxis gehören zusammen
Der Blog begleitet Deine Praxis. Starte jetzt mit der kostenlosen Kurzform.
Kostenlos starten