Tai Chi Langform Teil II

Der zweite Teil der Langform entspricht dem Symbol des Himmels – die Öffnung. Du erweiterst Deinen Bewegungsradius und entdeckst die diagonalen Richtungen. Du öffnest Dich zum Himmel: Die Bewegungen werden leichter. Du lernst 30 neue Formen, die auf Teil I aufbauen. Hier kommen klassische Bewegungen wie „Der goldene Hahn steht auf einem Bein", „Die Schlange kriecht am Boden" und „Der Lotus-Tritt" hinzu. Das Besondere: Mit Teil II beginnt die Arbeit mit den diagonalen Ecken. Die Form wird räumlicher, dynamischer und athletischer – und dennoch bleibt die Entspannung der Schlüssel. Teil II ist der umfangreichste der drei Teile. Nimm Dir Zeit – hier entwickelt sich die Tiefe Deiner Praxis.